Αγοράστε Το Τώρα Μόνο Με €39
EcoSlim.gr Εννέα φορές από τα 10 που συνέβη, απλά προσπαθήσατε να το κάνετε πάρα πολύ σύντομα. Είναι σαν να χρονολογείται. Συναντάς κάποιον που σου αρέσει και θέλεις να σε αρέσει και εσύ, έτσι ώστε να τον καλέσεις πέντε φορές την ημέρα, αφήνοντας έξυπνα μηνύματα στον τηλεφωνητή. Τους αγοράζετε χαριτωμένα δώρα και κάρτες, έτσι ώστε να γνωρίζουν … Περισσότερα
Η διατροφή έχει να κάνει με την υγεία. Αυτό δεν είναι ειδήσεις, αλλά κοιτάζοντας γύρω από τις τρελές πληροφορίες στην αγορά, κάποιος αναρωτιέται αν κάποιος κάνει πραγματικά τη σύνδεση: αυτό που τρώτε επηρεάζει το πώς αισθάνεστε. Είναι τόσο απλό. Η υγεία σας εξαρτάται από τις επιλογές τροφίμων που κάνετε τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Πάρτε … Περισσότερα
Καθώς αυξάνεται το φαινόμενο της δίαιτας, με ένα νέο «γκουρού διατροφής» που αναγγέλλει «Η ΔΙΑΛΥΣΗ» σχεδόν εβδομαδιαίως, έτσι και οι γραμμές των αποβλήτων της Αμερικής επεκτείνονται. Η παχυσαρκία είναι πλέον ισχυρή και κερδίζει δευτερόλεπτο για τα τσιγάρα ως προληπτική αιτία θανάτου ή ασθένειας. Ο όρος δίαιτα φαίνεται ότι έχει πάρει ένα εντελώς νέο νόημα, μετακινώντας … Περισσότερα
Ξέρατε ότι ορισμένα λίπη είναι απαραίτητα για το σώμα; Ναι, υπάρχουν λίγα λίπη που το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να τα πάρουμε από το φαγητό μας. Ίσως έχετε ακούσει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Αυτά και τα δύο θεωρούνται απαραίτητα και πρέπει να παρέχονται από τα … Περισσότερα
Είσαι σε μια άσκηση; Θέλετε να κλωτσήσετε το επίπεδο γυμναστικής σας σε μια εγκοπή και να αυξήσετε την αντοχή σας; Θα θέλατε να προσθέσετε περισσότερη ένταση σε ένα workout; Η διαλειμματική άσκηση είναι ένας καλός τρόπος για την επίτευξη όλων αυτών των στόχων με ασφαλή και συστηματικό τρόπο. Η διαλειμματική άσκηση είναι απλά θέμα εναλλαγής … Περισσότερα
Το ποσοστό των Αμερικανών που είναι υπέρβαροι και παχύσαρκοι αυξάνεται πολύ γρήγορα. Ως “υπέρβαρο” ορίζεται ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) από 25,0 σε 29,9, ενώ ο ΔΜΣ 30 ή μεγαλύτερος ορίζεται ως “παχύσαρκος”. Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Στατιστικών για την Υγεία, το 56% του πληθυσμού ήταν υπέρβαρο κατά την περίοδο αναφοράς από το 1988 … Περισσότερα
Μια μεγάλη διατροφική άκρη είναι να κόψετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα τεχνητό γλυκαντικό. Η υπερβολική ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών καρδιακών προβλημάτων. Το Splenda είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση για να δημιουργήσετε τη γλυκιά γεύση που θέλετε χωρίς τους αρνητικούς κινδύνους για … Περισσότερα
Ο πόνος στην πλάτη είναι εξαιρετικά συνηθισμένος, καθώς το 80% των ενηλίκων αισθάνεται πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Δεν χρειάζεται να τονίσω, όμως. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να είστε ένα από τα 20%. Μερικές φορές είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη. Χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλα … Περισσότερα
Ενώ πολλοί άνθρωποι έχουν να αντιμετωπίσουν την κυτταρίτιδα, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να το κάνουν με επιτυχία. Εάν θέλετε μερικές απαντήσεις, αυτό είναι το σωστό μέρος για να τις βρείτε! Το παρακάτω άρθρο είναι γεμάτο από μεγάλες συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα. Εφαρμόστε ενυδατική λοσιόν στο δέρμα σας σε τακτική βάση. Υπάρχουν … Περισσότερα
Ο διαβήτης είναι μια πολύ σκληρή ασθένεια για την οποία φροντίζετε. Εκτός από τις δραστικές αλλοιώσεις της διατροφής, η ασθένεια απαιτεί στενή παρακολούθηση και συντήρηση. Μην αφήνετε τον διαβήτη να σας συντρίψει. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να ξεκινήσετε και να μάθετε περισσότερα σχετικά με το … Περισσότερα